English Sentence Loading...
英语句子加载中...
预览模式: 普通 | 列表

这6个坏习惯会害你早死

人在年轻的时候,都不拿健康问题当回事,殊不知,很多看似无关紧要的习惯和做法已经给自己的未来埋下了无数健康隐患,说不定就是你现在的一个小错误,白白让阳寿减了几年!看看下面的文章吧,无则加勉,有则改进!

  犹记得当年20出头,风华正茂,你认为自己的活力永远也不会枯竭;为了让自己看起来更加成熟性感,每日手指间少不了香烟;夏日里更是抓住一切机会展示自己的年轻魅力。时过境迁,如今的你已经成为了普通人中的一员:和别人一样背负着偿还贷款的压力,更多的精力都用于筹划各类家事,至于休闲娱乐早已沦为偶尔为之的奢侈。这时候你恐怕就会开始忧心年轻时候不计后果的潇洒会不会突然间给自己来个逆袭?吸烟、饮酒、蹦迪、日光浴,这些看似年轻标志的活动究竟会给日后的身体健康带来哪些威胁?让我们来一探究竟。

  第一大害:反复减肥

查看更多...

Tags: 坏习惯

分类:安全与健康 | 固定链接 | 评论: 0 | 引用: 0 | 查看次数: 528

儿童鼻出血如何应对?

鼻出血在儿童中比较常见,一年四季都可能发生,目前气候变干燥,儿童鼻出血现象也随之增加了。

  干燥是儿童出鼻血一个诱发因素,因而在干燥季节,对有鼻出血史的孩子,家庭应备有金霉素眼药膏,每天可在鼻腔内均匀地涂抹,以滋润鼻粘膜。

  如果发现孩子鼻腔出血,不要惊慌,马上让孩子坐下低头(注意不是仰头)并举起上肢,这样做的目的,增加上腔静脉的回心血量,从而减少鼻腔供血。也可以用冷毛巾敷鼻部而使鼻血管收缩。然后擦掉流淌的鼻血,用手指压迫鼻翼两侧5分钟可以达到止血的目的。

查看更多...

Tags: 儿童 鼻出血

分类:日常急救自救 | 固定链接 | 评论: 0 | 引用: 0 | 查看次数: 509

日常饮水五大误区

误区一:自来水可直接饮用

  我国自来水的水质还未达到某些发达国家自来水可直接饮用的水平。在这种情况下, 将自来水煮沸后再饮用是最经济卫生的消毒方法。

  误区二:桶装水方便卫生

查看更多...

Tags: 饮水 误区

分类:饮食误区 | 固定链接 | 评论: 0 | 引用: 0 | 查看次数: 546

保健醋食用禁忌

喝保健醋的潮流源于欧美国家和日本。国外保健醋种类很多,包括橙、柠檬、桂圆、提子、香蕉、苹果等几十种水果醋;喝法也是多种多样,可像调制鸡尾酒一样调出不同的口味。

    保健醋虽好,喝时要注意:

    一是不能大量饮用。喝醋的好处在于帮助消化,喜欢吃肉的人可在每餐之后饮用一杯水果醋,吃素或平时消化功能就很好的人,则没有太大必要。从量上说,每天最好不要超过20毫升浓缩汁。

查看更多...

Tags: 保健醋 胃溃疡 空腹

分类:饮食误区 | 固定链接 | 评论: 0 | 引用: 0 | 查看次数: 547

以下植物切忌不要生吃

生果仁类:

苦桃仁、枇杷仁、亚麻仁、杨梅仁、李子仁、樱桃仁、苹果仁等。

  所含毒素:苦杏仁甙(食用后会在胃内生成极毒的氢氰酸)。

查看更多...

Tags: 中毒 苦桃仁 枇杷仁 亚麻仁 杨梅仁 李子仁 樱桃仁 苹果仁 野蘑菇 金针菜 黄花菜 白果

分类:饮食误区 | 固定链接 | 评论: 0 | 引用: 0 | 查看次数: 604

吃慈菇一定要去表皮

据介绍,慈菇富含淀粉、蛋白质、维生素及微量元素等多种营养成分,具有消炎解毒、生津润肺、补中益气的作用。但慈菇属于水生蔬菜,对铅等重金属具有较强的吸收、积累能力。

  目前铅已是环境中的重点污染物之一,随着工业的快速发展及“三废”物质的大量排放,水体中的铅等重金属含量越来越高。如人们食用加工粗糙的慈菇,就可能会导致慢性中毒,对健康产生较大的危害。有研究发现,随着水体、土壤中铅浓度的增加,慈菇各部位铅含量呈上升趋势,铅残留量以慈菇球茎表皮最高,顶芽次之,去皮球茎最少。当土壤和水中的铅浓度达到每升50毫克时,慈菇顶芽的铅残留量为每公斤0.22-0.25毫克,表皮的为0.29-0.37毫克,均超过每公斤0.2毫克铅这一无公害蔬菜产品国家标准限量值。

  如果将慈菇球茎表皮去除后,铅残留量为每公斤0.11-0.12毫克,低于国家标准,这时食用,相对安全。

查看更多...

Tags: 慈菇 表皮

分类:饮食误区 | 固定链接 | 评论: 0 | 引用: 0 | 查看次数: 554

随时要命的10种小症状

活越来越便利,科技越来越发达,各种疾病也与日俱增。我们一路辛苦走到今天,只要一场大病,便几乎整个儿摧毁了去。但是,倘若不是晚期,癌症也有可能治愈。所以,若你及时地发现了那病魔的萌芽,那么连根拔除它的机会就很大。

1.睡觉流口水,不仅仅是可爱

  你会为你睡觉时流口水而不好意思吗?这可不是可爱或不卫生那么简单。它可能是由于你的神经调节障碍而引起的。唾液分泌的调节,完全是神经反射性的。常说的“ 望梅止渴”,就是日常生活中,条件反射性唾液分泌的一个例子。除此之外,口腔内的卫生没有打扫好,也会出现流口水的现象。口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,炎症、睡觉流口水,也是在提醒你,小心牙周病,要去看牙医了!

查看更多...

Tags: 流口水 脚肿 视力 瘢痕 眼睑 彩圈 胃痛 心脏病 美人痣 手心

分类:安全与健康 | 固定链接 | 评论: 0 | 引用: 0 | 查看次数: 518

中国古代九道残忍菜

第九名 醉虾:

故名思义,把活虾放入酒中,没一会儿虾就醉死了(应该说是醉了)。食用者即可以尝到虾的鲜香,同时也可以尝到酒的洌香,一举两得,不亦乐乎? 评点:喝酒是我的最爱,真担心哪一天在醉的一踏糊涂时,被人像虾一样佐以杯羹。嗜饮酒者慎之慎之

残忍度:★★★

查看更多...

Tags: 醉虾 风干鸡 龙须凤爪 活叫驴 烤鸭掌 铁板甲鱼 浇驴肉 三吱儿 猴头

分类:饮食其它 | 固定链接 | 评论: 0 | 引用: 0 | 查看次数: 587