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Tag: 防守预览模式: 普通 | 列表

说明:

    持球掩护(On Ball Screens)是NBA中最重要的攻击手段之一,常见的Pick & Roll(挡拆)、Pick & split等战术属于持球掩护。

    为了帮助Hoop网友更好的了解对持球掩护的防守战术(当然也包括对挡拆的防守),楼工团特制作本专辑,分成“理论篇”和“图解篇”两个部分。其中理论篇是对Disrupting "On Ball" Screens(2001 Ernie Woods, HoopTactics)的翻译,图解篇则用火箭比赛中的Gif图片来进一步说明防守战术的运用。

 Disrupting "On Ball" Screens

防守持球掩护(On Ball Screens)的6种方法

 

    越来越多的球队把持球掩护(On Ball Screen*1)当成进攻战术的主要部分。由于持球掩护可以产生大量不同的快速攻击选择,所以它可以对没有作好针对性防守准备的球队产生巨大威胁。

    持球掩护需要全队努力才能防守。控球人需要被干扰并强迫向掩护的反方向带球;掩护者的做墙企图需要被破坏;并且帮助边(help side*2)的防守球员必须及时轮转以防止对手作掩护的球员拆向篮下。因此,沟通、团队合作以及侵略性都是防守持球掩护的关键要素。

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Tags: 防守 持球掩护

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这套教材由前著名国手、前国家男篮著名教练张卫平主讲(现任中国男篮奥运希望队领队),全套共十张VCD,全面介绍了篮球技战术。本教材一经问世,就受到广大篮球爱好者的关注,曾两度在中央5台热播。是中国篮协指定篮球教材。

第一集:前言.准备动作.熟悉球性

第二集:运球.脚步动作

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Tags: 篮球 张卫平 球性 运球 脚步 传球 掩护 防守 后卫 前锋 中锋 篮板球 投篮 身体素质

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[视频]篮球基础与实战技巧

内容简介

  技术篇——个人基础技术:投篮、传接球、运球、护球、个人防守技巧、抢篮板球技术;个人实战技巧:摆脱、突破,移动方法;花式篮球技巧。
  战术篇——基础配合战术:二打一战术,二打二战术;全队攻防战术:人盯人防守,区域联防,进攻人盯人防守,进攻防。
  知识篇——场地与球,竞赛规则,球员位置及职责,炫酷的篮球装备, NBA年度总冠军榜,NBA史上十大攻守兼备的球员,篮球专业术语,NBA历史最佳教练,激情四射的拉拉队与球迷,篮球的起源与发展……

作者简介

邓全,FIBA高级教练,国家一级篮球裁判员,专业体育学院篮球专业毕业,从事篮球教学10余年,教学经验丰富。

第一集:介绍篮球的起源与发展、超级球星、NBA历史最佳教练、拉拉队与球迷、三大篮球赛事、.场地与球、.篮球竞赛规则要点、.球员位置及职责等

第二集:热身运动

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Tags: 篮球 投篮 传接球 运球 护球 防守 篮板球 摆脱 突破 移动 配合 战术 联防

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[女子学打篮球]05防守

女老师教,适合女子学篮球。本集主要介绍防守

Tags: 女子 篮球 防守

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体育教学—学打篮球(50集)本片由国家篮协副主席白金申、李元伟、孙民治任顾问,刘玉民、匡鲁彬任技术指导,原国家女队教练黄频捷任教练,详细介绍了如何掩护、防守、快攻、传球等战略战术,特别是如何配合,发挥集体精神等素质的培养。

第48集—配合战术18:攻全场区域紧逼防守战术

Tags: 体育 教学 篮球 战术 全场 区域 紧逼 防守

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体育教学—学打篮球(50集)本片由国家篮协副主席白金申、李元伟、孙民治任顾问,刘玉民、匡鲁彬任技术指导,原国家女队教练黄频捷任教练,详细介绍了如何掩护、防守、快攻、传球等战略战术,特别是如何配合,发挥集体精神等素质的培养。

第47集—配合战术17:攻半场联防防守战术

Tags: 体育 教学 篮球 战术 半场 联防 防守

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体育教学—学打篮球(50集)本片由国家篮协副主席白金申、李元伟、孙民治任顾问,刘玉民、匡鲁彬任技术指导,原国家女队教练黄频捷任教练,详细介绍了如何掩护、防守、快攻、传球等战略战术,特别是如何配合,发挥集体精神等素质的培养。

第46集—配合战术16:攻全场紧逼盯人防守战术

Tags: 体育 教学 篮球 战术 全场 紧逼 盯人 防守

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体育教学—学打篮球(50集)本片由国家篮协副主席白金申、李元伟、孙民治任顾问,刘玉民、匡鲁彬任技术指导,原国家女队教练黄频捷任教练,详细介绍了如何掩护、防守、快攻、传球等战略战术,特别是如何配合,发挥集体精神等素质的培养。

第45集—配合战术15:攻半场人盯人防守战术(2)

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